Tratamentul arsurilor solare la domiciliu 

Arsurile solare sunt leziuni ale pielii, care apar în urma expunerii excesive la razele soarelui, în special, la spectrul razelor ultraviolete. În primul rând, razele cu undă scurtă de tip UV-B traumează pielea - lezează straturile superioare: epiderma și derma, provocând simptome caracteristice unei arsuri solare. Cu toate acestea, nu trebuie să uităm de efectul negativ al razelor UV-A, care pătrund în straturile mai profunde ale pielii datorită unei lungimi de undă mai mare - provoacă leziuni profunde și complicații. 

Se știe că gradul de susceptibilitate la radiațiile solare diferă de la o persoană la alta și depinde direct de tipul pielii. Persoanele cu pielea deschisă sunt mai predispuse la arsuri solare, în timp ce persoanele cu pielea închisă tolerează mult mai ușor expunerea la soare datorită nivelului ridicat de melanină din epidermă. Melanina este un pigment care conferă pielii o nuanță închisă și este o protecție naturală împotriva radiațiilor ultraviolete. 

Cum se manifestă arsurile solare? 

Tabloul clinic al arsurilor solare este specific, intensitatea și severitatea lui depind direct de gradul de afectare a pielii. Unul dintre primele simptome este înroșirea pielii după expunerea la soare, care este însoțită de durere la atingere, senzație de arsură și mâncărime. Zonele afectate ale pielii sunt fierbinți la atingere. Odată cu expunerea mai îndelungată a pielii la soare, zonele afectate se pot edema, apar vezicule pline cu conținut seros sau cruste uscate. 

În arsuri solare severe, simptomele locale sunt însoțite de simptome generale caracteristice: greață și chiar vomă, stare generală de rău, slăbiciune, cefalee, febră. 

Complicațiile arsurilor solare 

Arsurile solare de grad ușor trec în cele mai multe cazuri fără urmări. Complicațiile apar în arsuri solare moderate și severe, însoțite de leziuni profunde ale pielii și tratament necorespunzător. Complicațiile includ eroziuni ce se vindecă greu, ulcere în locul spargerii veziculelor, care în cele din urmă se cicatriciază, keratoze, zone de hiper- și hipopigmentare. Complicațiile arsurilor solare includ și pete pigmentare, care, în anumite circumstanțe, se pot maligniza. În plus, arsurile solare pot supura atunci când integritatea veziculelor este spartă și infecția pătrunde în ele. 

Arsurile solare: tratament la domiciliu 

Tratamentul arsurilor solare includ măsuri de urgență și măsuri terapeutice, care vizează reducerea cât mai rapidă a simptomelor, refacerea pielii și prevenirea complicațiilor. 

Măsuri de urgență în arsuri solare 

Orice arsură apare în urma expunerii excesive a pielii la energia termică sau radiații. Arsurile solare nu sunt o excepție. Prin urmare, cel mai important este să elimini excesul de căldură de pe piele. Pentru a face acest lucru, se recomandă o baie sau un duș rece. Apa rece va reduce temperatura zonelor afectate ale pielii și va ameliora durerea. În plus, se recomandă aplicarea pe piele a unei loțiuni hidratante, lapte sau gel de corp cu mușețel, extract de aloe, o cremă ușoară cu dexpantenol sau acid hialuronic. În același timp, este important ca produsul să nu conțină alcool – va produce o arsură suplimentară a pielii, o va usca, exfolia și poate provoca pete pigmentare. De o mare popularitate, ca remedii de prim ajutor, se bucură produsele din lapte fermentat: smântână, zer, chefir, care se aplică pe zonele arse. Utilizarea lor este justificată: astfel de produse hrănesc și hidratează pielea, ameliorează rapid durerea și edemul. De asemenea, un rezultat bun o are și masca de cartofi cruzi rași - are un efect racoritor si antiinflamator. 

Măsuri terapeutice în arsuri solare 

Pentru a reduce durerea severă, poți lua o tabletă de un antiinflamator nesteroidian, cum ar fi acidul acetilsalicilic sau ibuprofenul. Acestea au o acțiune dublă: ameliorează durerea, în plus, au un efect antiinflamator. Dacă te îngrijorează mâncărimea severă, senzația de arsură în zona lezată, se recomandă să administrezi antihistaminice. 

În plus, tratamentul la domiciliu al arsurii solare presupune o alimentație adecvată: este important să bei mult lichid, să mănânci alimente bogate în proteine. O cantitate suficientă de lichid va restabili deficiența acestuia în întregul corp, inclusiv în piele (pielea arsă este deshidratată), iar alimentele proteice sunt necesare pentru a accelera repararea țesuturilor. 

În cazul în care s-au format vezicule pe piele, nu le sparge - aceasta contribuie la infectarea rănilor, supurația lor. Zonele cu inflamație purulentă se pot vindeca, formând cicatrici. Dacă vezicula se rupe de la sine, aplică un unguent antibacterian și acoperă zona cu un bandaj steril pentru a preveni infectarea pielii. 

Cea mai simplă și universală modalitate de a trata zonele cu arsură și dereglare a integrității pielii este aplicarea consecventă de: 

1. orice soluție antiseptică (cum ar fi clorhexidina) de 2 ori pe zi, pentru curățarea rănii 

2. în continuare, aplică unguentul Sulfargin® cu ioni de argint în strat de 2-3 mm în mod deschis, de 2 ori pe zi. Componentele active ale medicamentului au un efect bactericid, datorită căruia procesul inflamator este stopat în cel mai scurt timp posibil și, de asemenea, accelerează repararea țesuturilor și vindecarea zonei lezate^1,2,3. Unguentul nu este gras, are o textură ușoară, nu formează peliculă pe suprafața pielii. 

Arsura solară a feței se va trata la domiciliu doar dacă afectarea pielii este superficială. Arsurile solare intense, însoțite de apariția veziculelor, necesită consultarea unui medic: tratamentul necorespunzător al acestora poate duce la apariția pe față a petelor pigmentare și a cicatricilor. 

Ce este interzis să faci în arsuri solare? 

Aplicarea măsurilor incorecte pe pielea lezată pot agrava semnificativ disconfortul și pot duce la complicații. În caz de arsuri solare, este interzis: 

1. să aplici pe zonele arse ale pielii loțiuni, care conțin alcool, uleiuri și unguente grase. Alcoolul irită pielea și o usucă, iar grăsimea oprește eliminării căldurii din zona lezată; 

2. să scărpini, speli cu bureta sau să exfoliezi zonele cu arsură; până la vindecarea rănii nu purta îmbrăcăminte din stofă aspră; 

3. să spargi veziculele; 

4. să rupi pelicula superficială de pe suprafața pielii; 

5. să speli zonele arse cu săpun de rufe - detergentul trebuie să fie cât mai delicat posibil pentru a nu trauma și mai mult pielea deja lezată. 

Desigur, este mult mai simplu să previi arsurile solare decât să le tratezi. Înainte de a sta la soare, aplică o cremă de protecție solară pe piele, reînnoiește-o după fiecare înot sau cel puțin o dată în 4 ore și nu uita de ochelari de soare și pălărie. In plus, evită expunerea la soare în orele de vârf. Cu toate acestea, dacă metodele de prevenție nu sunt suficiente, ia imediat măsuri de prim ajutor și tratează arsurile solare - acest lucru va reduce durerea, inflamația și va evita complicațiile. 

1. Алексеев А.А. Журнал «Комбустиология» №44, 2011; 

2. Применение серебросодержащих мазей для лечения ожоговых ран. Учебно-методическое пособие РМАПО ФГУ «Институт хирургии им. А.В. Вишневского», 2011 ISBN 978-5-7249-1603-5; 

3. Атясов И.Н. Журнал «Хирургия» №5, 2011 

Солнечный ожог - повреждение кожи вследствие избыточного воздействия на него солнечных лучей, в частности, ультрафиолетовой части солнечного спектра. В первую очередь травматическое влияние на кожу оказывают лучи с короткой волной типа UV-B — они повреждают верхние слои кожи: эпидермис и дерму, провоцируя характерную симптоматику солнечного ожога. Впрочем, о негативном эффекте лучей UV-A, проникающих за счет более длинной волны в глубокие слои кожи, также не стоит забывать — их влияние провоцирует глубинные поражения и развитие ряда осложнений. 

Известно, что степень восприимчивости к солнечному излучению у разных людей разная, и напрямую зависит от типа кожи. Более подвержены солнечным ожогам люди со светлой кожей, в то время как обладатели от природы смуглой кожи переносят воздействие солнечных лучей намного легче благодаря высокому уровню меланина в эпидермисе. Меланин — пигмент, придающий коже темный оттенок и являющийся природной защитой от ультрафиолетового облучения. 

Как проявляется солнечный ожог? 

Для солнечного ожога характерна специфическая клиническая картина, интенсивность и выраженность которой напрямую зависит от степени поражения кожи. Один из самых первых симптомов — покраснение кожи после пребывания на солнце, которое сопровождается ее болезненностью при прикосновении, жжением и зудом. Пораженные участки кожи горячие на ощупь. При более интенсивном воздействии на кожу солнца может отмечаться отечность пораженных участков, появление на ней пузырей, наполненных серозным содержимым или сухих корочек. 

При тяжелых солнечных ожогах местные явления сопровождает характерная общая симптоматика: тошнота вплоть до рвоты, общее недомогание, слабость, головная боль, повышение температуры тела. 

Осложнения солнечных ожогов 

Солнечные ожоги легкой степени в большинстве случаев проходят бесследно. Осложнения возникают при глубоком поражении кожи при солнечных ожогах средней и тяжелой степени, при их неправильном лечении. К осложнениям относятся длительно незаживающие эрозии и язвы, возникающие на месте лопнувших пузырей, которые со временем рубцуются, кератозы, участки гипер- и гипопигментации. К осложнениям солнечных ожогов можно отнести и пигментные пятна на поверхности кожи, которые при ряде обстоятельств могут становиться злокачественными. Кроме того, осложнениями солнечных ожогов являются гнойные поражения кожи при нарушении целостности пузырей и занесении в них инфекции. 

Солнечный ожог: лечение в домашних условиях 

Комплекс лечебных мероприятий по лечению солнечных ожогов можно условно разделить на меры неотложной помощи и лечебные меры, направленные на максимально быстрое устранение проявлений ожога, восстановление кожи и предотвращение развития осложнений. 

Неотложная помощь при солнечном ожоге 

Любой ожог — следствие избыточного воздействия на кожу тепловой или лучевой энергии. Солнечный ожог — не исключение. Поэтому первое, что нужно сделать — отвести от кожи избыток тепла. Для этого рекомендуется принять прохладную ванну или душ. Прохладная вода поможет снизить температуру пораженных участков кожи, снять боль. Кроме того, рекомендуется нанести на кожу увлажняющий лосьон, молочко или гель для тела с экстрактами ромашки, алоэ, легкий крем с декспантенолом или гиалуроновой кислотой. При этом важно чтобы средство не содержало спирта — он лишь спровоцирует дополнительный ожог кожи, ее сухость и шелушение, может стать причиной появления на коже пигментных пятен. Пользуются популярностью в качестве средств первой помощи кисломолочные продукты: сметана, сыворотка, кефир, которые наносят на обожженные участки. Их применение обосновано: такие продукты питают и увлажняют кожу, быстро снимают болезненность и отечность кожи при солнечном ожоге. Также хороший эффект оказывает маска из тертого сырого картофеля — она оказывает охлаждающее и противовоспалительное действие. 

Лечебные мероприятия при солнечном ожоге 

При интенсивной боли можно принять таблетку нестероидного противовоспалительного препарата — например, ацетилсалициловой кислоты или ибупрофена. Это мера двойного действия: такие препараты снимают боль, кроме того, они обладают противовоспалительным действием, облегчая течение воспалительного процесса в пораженных участках кожи. Если беспокоит сильный зуд, жжение обожженных участков, рекомендуется прием антигистаминных препаратов. 

Кроме того, при солнечном ожоге кожи лечение в домашних условиях подразумевает правильное питание: важно пить побольше жидкости, есть белковые продукты. Достаточное количество жидкости поможет восполнить ее дефицит во всем организме и, в том числе, в кожных покровах (обожженная кожа обезвожена), а белковые продукты необходимы для ускорения восстановления тканей. 

В том случае, если на коже образовались волдыри, прокалывать их нельзя — это чревато инфицированием ран, их нагноением. В дальнейшем участки гнойного воспаления кожи могут заживать с образованием рубцов. При самостоятельном разрыве волдыря, на него необходимо нанести антибактериальную мазь и прикрыть этот участок стерильной повязкой для предотвращения инфицирования кожи. 

Пожалуй, самым простым и универсальным способом в лечении участков обожженной кожи с нарушением целостности является последовательное применение: 

1. любого антисептического раствора (например, хлоргексидина) в качестве очищения 2 раза в день 

2. далее, нанесение мази Сульфаргин® с ионами серебра слоем 2-3 мм без покрытия повязкой 2 раза в день. Активные компоненты препарата оказывают бактерицидное действие, благодаря чему воспалительный процесс купируется в кратчайшие сроки, а также ускоряют восстановление тканей и заживление обожженного участка^1,2,3. Мазь не жирная, имеет лёгкую текстуру, не образует плёнку на поверхности кожи. 

При солнечном ожоге лица лечение в домашних условиях возможно только если повреждения кожи неглубокие. Интенсивные солнечные ожоги, сопровождающиеся появлением на коже лица волдырей, требуют консультации врача: неправильное их лечение может привести к появлению на лице пигментных пятен и рубцов. 

Что нельзя делать при солнечном ожоге? 

Неправильные действия при солнечных ожогах могут существенно усугубить дискомфорт и привести к осложнениям. При солнечном ожоге нельзя: 

1. наносить на обожженные участки кожи спиртосодержащие лосьоны, масла и жирные мази. Спирт раздражает кожу и сушит ее, а жир становится препятствием для отвода тепла от пораженного участка; 

2. подвергать пораженные участки кожи грубому механическому воздействию — обожженные места нельзя чесать, мыть скрабами или жесткой мочалкой, до момента заживления ожога противопоказана одежда из грубой ткани, с травмирующей фурнитурой, рубцами и швами; 

3. прокалывать волдыри; 

4. отдирать с поверхности кожи поверхностную шелушащуюся пленку; 

5. мыть обожженные участки хозяйственным мылом — моющее средство должно быть максимально деликатным, чтобы не травмировать дополнительно и без того поврежденную кожу. 

Безусловно, предотвратить ожоги от солнца намного проще, чем лечить. Перед нахождением на солнце нужно нанести на кожу солнцезащитный крем, обновлять его каждый раз после купания или не реже 1 раза в 4 часа, а также не забывать о солнцезащитных очках и шляпе. Кроме того, рекомендуется ограничивать время пребывания на солнце утренними и вечерними часами, избегая периода, когда солнце находится в зените. Однако, если профилактических мер оказалось недостаточно, нужно сразу же предпринять меры первой помощи и лечения солнечного ожога — это поможет устранить боль и воспаление и избежать осложнений. 

1. Алексеев А.А. Журнал «Комбустиология» №44, 2011; 

2. Применение серебросодержащих мазей для лечения ожоговых ран. Учебно-методическое пособие РМАПО ФГУ «Институт хирургии им. А.В. Вишневского», 2011 ISBN 978-5-7249-1603-5; 

3. Атясов И.Н. Журнал «Хирургия» №5, 2011